（通讯员 黄铮 施绮幸）11月24日，校学生工作部心理健康教育与咨询中心余洁主任在至善讲堂为世承书院2021级新生带来了主题为“遇见更美好的自己”的心理辅导讲座。世承书院辅导员刘铮出席讲座。此次讲座由院学生会轮值主席李婧菀主持，世承书院2021级全体新生参加。
余洁老师从“介绍学校心理健康教育与咨询中心”“在新的环境中你适应了吗？”“大学生如何尽快适应新环境？”三个方面展开讲座。首先，她向大家展示了学校心理健康教育与咨询中心温馨的咨询环境，并向大家介绍了心理健康教育与咨询中心强大的师资队伍、完善的软硬件配置以及形式丰富的各类活动。随后，余洁老师从理想与现实的落差、环境与生活的适应、学习的适应、人际交往的适应、生涯规划与发展五个方面阐述了如何帮助新生更好的适应大学生活，并且向大家展示了学长、辅导员和自己对同学们的新生寄语。余洁老师用实际案例向大家强调了心理辅导的重要性，鼓励同学们在困难的时候积极主动的寻求心理帮助，同时提醒大家应该多多关心身边同学的心理状态。
讲座最后，余洁老师表达了自己对世承书院2021级新生的美好期望：世上没有“解不开的心结”，希望同学们能“让心灵富有弹性”，要“像红枣一样内心坚强，外表温暖”，遇见更美好的自己。
此次讲座增强了同学们的心理健康意识，使同学们掌握了实用的“心理健康法宝”，有助于同学们在今后的学习生活中调节心态，排解压力，促进同学们身心健康、人生阅历和专业知识的同步成长。
